神马品牌网冰塞川中的塞为何读sai:救救我的膝盖
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 08:57:40
我的膝盖原来并没有受过伤，但是最近却开始疼起来，平时走路和跑步都没有事，只是在屈膝时受力会疼，现在每次做屈膝伸膝运动都会感觉膝关节里面会摩擦一下，我虽然平时会打打篮球跑跑步，但是都是在自身绝对能承受的范围之内，并没有做什么高强度的体力劳动，哪位仁兄有护养膝盖的方法，和治疗的诀窍啊？？？
你可能得了骨骺炎，这是青春期男孩子的一种常见病，由于骨骼生长太快引起的，不是什么大病，尽量减少剧烈运动。不放心的话，就去医院检查一下吧。
buweishensu D
缺钙
去看医生吧
我认为可能是左侧的胫侧副韧带拉伤了吧 好好修养 就会好的
缺钙
喝牛奶