神马品牌网90史诗散件:不会吃白鸡蛋，怎么才能补充营养？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 16:01:20
但我会吃那种番茄蛋汤，但据说营养没白鸡蛋高！闻着白鸡蛋我就有想吐的感觉
不知道有什么可以取代白鸡蛋的作用 但又可以补身体？
要早上方便吃的
不知道有什么可以取代白鸡蛋的作用 但又可以补身体？
要早上方便吃的
最营养的鸡蛋吃法：水浦鸡蛋。
将锅里倒上水烧，水里放些糖（或盐也可），打入鸡蛋（不要搅碎），熟即可。很快很方便，早上吃不占多少时间
用水堡烧水，再用刚开的水冲鸡蛋（1个），加上牛奶白糖，营养特好又方便。再吃点面包、馒头以及水果之类东东，哇，非常棒的一顿营养健康的早餐。