贵州黄果树瀑布资料:如何克制自己受外物事情的干扰

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 16:22:42
我总是想得特别多，一点小事就胡思乱想，一件事我能想的让自己害怕，怕自己受到伤害，想的很多，希望朋友们出个办法，谢谢

开始想的时候找点事做,最好是特别累人的,精神一分散就不想了,时间长了就习惯不去多想了

多多锻炼身体,或者找个事情做下去,坚持到底,如果是毕业后，就找个证书去考考,估计你是太闲了

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