神马品牌网贵阳飞桂林航班:吃什么补肝、胆？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 07:39:32
一楼纯属胡说，这种说法根本就不科学，如果秃头顶的吃头发你认为管用吗？
酸枣仁可补肝胆
【俗名】枣仁、酸枣核。
【性味】性平，味甘。
【功效】安神，止汗。
I宜食】适宜虚烦不眠，心慌惊悸，睡卧不宁，恐怖惊惕，常多恍惚以及健忘者食用；适宜体虚多汗，自汗，易汗，盗汗者食用；适宜神经衰弱、心脏神经官能症者食用。
《本草汇言》：“敛气安神，荣筋养髓，和胃运脾。”元 朱丹溪：“血不归脾而睡卧不宁者，宜用此(酸枣仁)大补心脾，则血归脾而五脏安和，睡卧自宁。”《本草经疏》：“酸枣仁，专补肝胆，亦复醒脾。胆为诸脏之首，十一脏皆取决于胆，五脏之精气，皆禀气于脾，故久服之；功能安五脏。”《药品化义》：“凡志苦伤血，用智损神，致心虚不足，精神失守，惊悸怔忡，恍惚多忘，虚汗烦渴，所当必用。如胆有实热，则多睡，宜生用以平胆气。”
【忌食】腹泻便溏之人忌食。
《本草求真》：“性多润，滑泄最忌。”《本草经疏》：“凡肝、胆、脾三经有实邪热者勿用，以其收敛故也。”《得配本草》：“肝旺烦躁，肝强不眠，禁用。”
按语】酸枣仁是镇静安神的佳品，对调节中枢神经系统的功能有良好作用。其化学成分含多量脂肪油、蛋白质，还有白桦脂醇、白桦脂酸、酸枣皂甙、谷甾醇和大量的维生素c。现代研究表明，酸枣仁所含大量的蛋白质和维生素c，这对人体是大有裨益的，蛋白质是生命活动中必不可少的营养物质，维生素c不但可治疗坏血病，提高毛细血管的韧性，而且具有抗氧化作用，可延缓衰老过程。
比肝阴虚更长见的是肝血虚,不过药和楼上的基本一致...因为证也很相似..
没错,肝永远不会出现阳虚和气虚,最常见的脏腑病就是气虚,也就是补xx都是默认指补该脏的气
中医里一般没有补肝这一说法，因为临床常见的是肝阴不足之证，所以一般用养阴柔肝药如白芍、当归、阿胶、枸杞等等。