和谐社区建设图书:吃什么可以补肝?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 14:44:40
全身没什么劲的.

古人云:药补不如食补,食补不如神补。所谓神补是调养精神,如踏青,郊游,登山,现在是春季,选择春光明媚的气候去踏青,吸纳一春阳光,舒畅一身爽快,疏散一冬疲乏。这就是古人说的春天养肝。

对,动物的肝脏最好了

还有动物肝脏