杭州到福州机票多少钱:正在熟睡的时候忽然腿抽筋,是怎么回事?

有些人夜间熟睡时常常发生小腿抽筋，以致痛醒，起床活动后症状减轻，入睡后再抽筋，以致整夜不得安宁。小腿抽筋医学上称为“腓肠肌痉挛”，它是许多种疾病都可以表现的一种症状，发生的原因很多，骨质疏松、脊柱退变性疾患（如腰椎管狭窄等）、缺钙、贫血、下肢静脉曲张，营养不良、肺结核、心脏病等都可引起此症。尤其是老年人，由于局部血液循环不畅或代谢原因更易发生。 相当一部分人常有一个误区，一听说某人有小腿抽筋就说是骨质疏松、缺钙，建议补钙。其实，如果未经医生诊断和建议，自己一味补钙，有时会延误对多种其他疾病的诊治。另外，即使出现了骨质疏松，单纯补钙也是很片面的，还是应该到医院就诊后，找到引起骨质疏松的原发病，施以针对性的治疗。然后，在医生的指导下，采取合理安排饮食、加强营养、补充钙剂和维生素d，同时还要参加体育运动、戒烟戒酒、使用激素替代疗法等综合治疗方案，才会有疗效。我的建议是“腿抽筋”早看医生是上策。

To提问者:

半夜抽筋我也有过呢!那次是因为自己一下午打羽毛球过于投入,由于平时不是经常运动,一下子的剧烈运动对肌肉产生拉伤。
既而晚上睡觉的时候抽筋了,一下子的生疼不能动弹,建议最好不要起身(因为是睡觉的时候,还是比较迷糊的,而且很疼的时候)用手轻轻揉抽筋处,尽量放松,不要过度用力。
呵呵~其实偶尔的话没有关系的，不用担心，尽量要好好休息，不要勉强。但是，如果经常的话，还是要看医生的，确实有可能是缺钙的。

希望快快好起来~ ^-^

有些人夜间熟睡时常常发生小腿抽筋，以致痛醒，起床活动后症状减轻，入睡后再抽筋，以致整夜不得安宁。小腿抽筋医学上称为“腓肠肌痉挛”，它是许多种疾病都可以表现的一种症状，发生的原因很多，骨质疏松、脊柱退变性疾患（如腰椎管狭窄等）、缺钙、贫血、下肢静脉曲张，营养不良、肺结核、心脏病等都可引起此症。尤其是老年人，由于局部血液循环不畅或代谢原因更易发生

着凉了!!!!!
睡觉时候盖好被子 别着凉!!!!!
因为晚上抽又不是白天抽!!缺钙是没事干就抽一会!!!!

一定是缺钙,我妈以前也是这样

白天是不是运动过渡呢??
如果没有,可能就是缺钙,或者着凉的问题了.