翘板开关 一位 10a:晚上睡的时候腿抽筋是怎么回事啊！~疼死了！~

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 06:30:55
那位高手告诉我下怎么才能不抽筋了，谢谢哦！~~

缺钙了，多吃一些小鱼虾、大骨头类的东东吧
祝你早日康复

注意保暖，还有要补钙。

水果 菠菜 牛奶 虾 皮肤多晒太阳

缺钙！少吃通心菜

缺钙啦~

抽筋是缺钙的表现之一

抽筋的时候要把脚板尽量放平,平了就好了

晚上睡的时候腿抽筋是怎么回事啊！~疼死了！~ 晚上睡的时候腿抽筋是怎么回事啊！~疼死了！~ 晚上睡觉的时候，腿老是抽筋是怎么回事？ 晚上睡觉的时候脚抽筋是怎么回事？ 晚上腿抽筋是怎么回事？ 我的腿老在晚上抽筋,是怎么回事 啊? 晚上睡觉的时候脚底板会抽筋是怎么回事？？ 请问，我最近晚上睡到一半的时候经常会小腿抽筋，是怎么回事啊？是营养不良吗 半夜的时候腿会抽筋~~很疼是怎么回事? 射精的时候腿总是抽筋是怎么回事,