怪物猎人ol怎么跳舞:牛奶可以和红枣一起吃么?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 03:38:58
我有这样的几个疑问,1,可以将牛奶和红枣一起煮可吃么?什么样的牛奶好些?
2,红枣是不是补血的一个途径?

牛奶红枣粥
原料:牛奶500毫升,大枣10粒。
制作:1.将红枣洗干净,先用清水煮烂。
2.把煮好的红枣倒入牛奶中,将牛奶与红枣一同煮沸即可食用。
功效:补血、开胃健脾。

牛奶用全脂的味道会很馥郁。我很喜欢吃这个的~呵呵
红枣是可以补血的啊。你看上面写的功效呢