白城师范学院街道地址:梨和牛奶可以一起吃吗

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 02:00:00
梨和牛奶可以一起吃吗?
我喜欢睡前吃这个..但似乎牛奶不能和很多水果一起吃..所以想确认下....看拉不回的小心睡不着哦..

梨及其它水果一般含有较高的植酸,而牛奶含有较高钙质,植酸与钙离子作用会生成植酸钙沉淀。所以梨和其它水果一般不与牛奶一起食用。

牛奶配面包最经典的组合

梨及其它水果一般含有较高的植酸,而牛奶含有较高钙质,植酸与钙离子作用会生成植酸钙沉淀。所以梨和其它水果一般不与牛奶一起食用。

最好不要

最好不要一起食用吧。