神马品牌网厦门英语家教:夏天老年人胃口不好，是什么原因，有什么解决的办法？？麻烦具体点
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 07:12:28
如有菜单请具体告诉我，谢谢
不止是老年人，很多人在夏天胃口都不太好
因为天气过于炎热，酶的活性受影响，所以就不太想吃东西
天气热了，过于毛躁，不想动~~运动少了~所以胃口也不好
其实夏天应该清淡为主
1.多吃粥类食物比较好
2.豆制品应该多吃，还可以煮煮豆浆稀饭~~
3.绿豆是消暑的佳品，绿豆粥，绿豆汤，绿豆冰砂```都很不错
4.多吃水果
5.不知道你是哪的人？~泡菜 豆腐乳 香辣酱（少吃）绝对是开胃的佳品~
对了 刚才提到的多做运动 也是一种好方法~~
食欲不振
用酸的，或者刺激的来开胃
或者依靠药物