神马品牌网曼谷文化艺术中心交通:夏天没胃口，吃什么？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/26 15:30:38
不知道什么原因，就是不想吃饭，大家有没有什么饭，看了可以增加食欲的，就想吃的呢？
第一，可在正餐之间多采用开胃食物，像山楂、草莓。第二，二餐间尽可能有体力活动。第三，有可能的话，采用少量多餐。每餐不要过饱。第四，避免油炸类食物，高脂肪食物摄入过多。(
参考资料：http://eat.sina.com.cn/art/6781.shtml
没胃口主要是觉得热，找个凉爽的地方，先把心里的火降一降，听点舒缓的音乐，总之，心情好了就会有食欲的。
吃点辣的东西可以开胃，提升食欲。
只要有精力，可以正常生活就别吃喽，全当减肥好了．要是精神不振的话就要当心，一定要吃，不吃饭可以吃菜，不吃菜可以只喝汤，汤也不想喝的话就吃水果吧，要是因为天气太热，试试朝鲜冷面，鲜甜冰冷还有点酸菜很开胃的！
心情不好
多喝糖水，你看广东省的哪家不喝这个啊，因为哪里热啊