菜鸟裹裹抢单客服电话:我很瘦，父母也不胖，请问吃什么能让自己比以前胖一些？谢谢大家指点

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/08 05:20:38

不一定是要吃什么，很多因素决定胖瘦，建议你合理饮食，然后多加锻炼，锻炼有助于平衡身体各项机能，使身体趋向于健康。这样胖的人可以瘦，瘦的人可以胖。经过一段时间的锻炼后，如果效果不明显，你可以继续你的惯性食量，但减少运动，应该会有效果的。
高脂肪、糖分的食物可以发胖。
调整饮食结构和饮食时间也是好办法。
另外要多喝水，因为人在运动时要先消耗水分，之后才消耗能量。总保持充足的水分可以减少脂肪的转换。

男生还是女生？

是想要自己变得健美一些吗？

吃一些含淀粉多的食品

土豆什么的，或者一些高热量的东西，巧克力，饼干，糕点都可以

如果还不行，就只能瘦着了~其实现在孩子瘦并不是问题，再大一点就自然会胖了

我很瘦，父母也不胖，请问吃什么能让自己比以前胖一些？谢谢大家指点吃什么也不长肉还一天比一天瘦到医院检查什么病都没有请问怎么能让我胖些？吃什么能让自己变白？我结婚不久，和他父母住在一起，他父母和他都舍不得让我吃东西，买回去东西也不让吃，我该怎么办？我是个男孩很瘦,请问有什么方法快速的让自己变的胖啊?吃什么呢? 为什么我总是瘦不下吃的也不是太多，也不是懒，怎么吃啥都胖呢。我姐比我能吃可是就不胖。说实话我感觉自己很失败做人不成熟老道床上时间比不过别人性格也不让老婆满意？我现在我该怎末办，才能让我的父母能接受一个比我大两岁的女孩呢？现在很让我头痛！！！有什么办法能让父母给我买电脑请问，吃什么能让胸肌变大