神马品牌网win10内置翻墙教程:踢球时小腿干疼，高手帮忙！
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 05:06:40
我踢球的时候，小腿干很疼！开始的时候以为是很长时间没有剧烈运动导致的，但是时间长了还是踢球的时候就疼，我感觉就是小腿干全面疼，感觉就像跑动震的。请专家给我看看，有人说不是骨头的事，是肌肉劳损的事，我原来有过5年的足球训练·是不是这个引起的，我不会因为这个挂靴吧。大哥们帮忙！
你这样是肌肉拉伸了` 按摩一阵会好的快
象你这样的毛病是很常见的
我哥哥也是总不运动。然后前一阵跟外国人踢足球把腿给伤了
而且是内伤哈``不过没关系
象这样的情况最好是让你妈妈或自己按摩。不要怕疼
以后最好少用腿力哦`
还有`如果经常踢足球的话就不会有这样的事了
不要热敷 那样不会有好处
最好再喷一些跌打损伤药` 祝你健康！哈