神马品牌网红木家具展销:为什么西瓜有利于减肥?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 19:30:21
西瓜减肥
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，每天吃上适量的西瓜，适当少进些饮食，可以减肥，促进体型健美。 对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也蛮好的。
西瓜瘦腿
清凉的西瓜，拥有利尿元素、酸柠檬黄素，能使让人变胖的盐分随尿排出，对结实肌肉和对付松垮浮肉很有效果。此外它的钾含量不少，可以修饰美化双腿的线条。