新疆紫薯种植技术:怎么使心情变好

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 06:33:11

别乱想，过去的就过去了，把它当作一种生活经历，多了一种生活经历 ，你难道不高兴吗

什么样的人需要什么样的方法~
想心情好，关键是你要不要它好！

听音乐
找好朋友聊天

如果是我，我会弹吉他。
摆弄摆弄你会的乐器，或者是看看书吧。
平静会就好了，如果有朋友可以倾诉就朝他说说吧。

认真做自己想做的，直到有成就感．

唱歌

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