咯咯笑英语:吃一顿肯德鸡，大约多少热量啊，一个汉堡，一对翅，一杯可乐，一份中薯

一个汉堡180卡,一对翅360卡11克脂肪,一杯可乐180卡,一份中薯
479卡.就一共是1199卡11克脂肪

肯德基鸡腿堡 441千卡

可乐 136千卡

薯条(中) 479千卡

两块鸡翅大约200千卡

这样计算下来1200-1300千卡热量

参考：麦当劳肯德基部分食品热量表

麦当劳汉堡 248千卡

吉事汉堡 310千卡

麦香堡 526千卡

麦香鸡 350千卡

麦香鱼 330千卡

麦克鸡块 328千卡

薯条(小) 263千卡

薯条(中) 479千卡

薯条(大) 605千卡

apple派 251千卡

照烧猪肉 461千卡

圣代 300千卡

肯德基鸡腿堡 441千卡

薯条( 小) 205千卡

柳橙汁(小) 104千卡

比吉司 223千卡

炸鸡腿 214千卡

玉米汤 114千卡

上校鸡块(6块) 286千卡

可乐 136千卡

奶茶 112千卡

蕃茄汁 60千卡

咖啡 63千卡

乌龙茶 0千卡

健宜可乐 10千卡

芬达 115千卡

雪碧 95千卡

奇檬子 161千卡

麒麟啤酒 147千卡

百崴啤酒 142千卡

蔬菜汁 106千卡

炸虾 100g 224千卡

鲔鱼罐头 100g 200千卡

培根 2片 15g 85千卡

切牛肉带肥肉(煎) 85g 245千卡

切牛肉去肥肉(煎) 72g 140千卡

牛肉肥肉多(烤) 1片 85g 375千卡

牛肉肥肉少(烤) 1片 85g 165千卡

沙朗牛排带肥肉 1片 85g 330千卡

沙朗牛排去肥肉 1片 56g 115千卡

牛排带肥肉 1片 85g 220千卡

牛排去肥肉 1片 68g 130千卡

炒牛肉片 1片 250g 300千卡

羊腿肉带肥肉 4片 85g 235千卡

羊腿肉去肥肉 1片 71g 130千卡

猪火腿带肥肉 1片 85g 245千卡

猪排带肥肉 1片 78g 305千卡

猪排去肥肉 1片 56g 150千卡

香肠 1片 100g 320千卡

鸡胸肉去骨 1片 79g 160千卡

鸡腿肉去骨 1片 76g 180千卡