神马品牌网9号染色体的胎儿会怎样:炒苦瓜可不可以加糖啊？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 19:46:18
可以少放一点，
清炒苦瓜
材料：苦瓜3根，小葱2根
调味料：盐1/2匙，味精1/2匙，糖3匙，麻油1/3匙
做法：
1、先将苦瓜洗净，纵向一剖为二，形成两根半圆柱形。
2、将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上，注意：此时用刀将它切成一片一片时，一定要斜切，越斜越好，以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。
3、小葱切成段，放入油锅内爆香，下入苦瓜，迅速翻炒，与此同时，加入盐、糖，约炒1分钟后，加入味精，翻炒半分种熄火，淋上少量麻油，即可装盘。
Tips：
1、青炒蔬菜，油要多一些，火要旺，炒出来的菜才好吃。
2、苦瓜斜着切，将其肉露出，糖味才能充分渗透进苦瓜肉中，中和苦味。
3、炒这道菜一是糖要多放，那苦瓜不苦、盐中带甜的滋味才叫好。
4、清炒苦瓜，火候一定要掌握好，一般从入锅到起锅的时间不要超过4-5分钟，苦瓜生一点才好吃，一般七分熟的碧绿色最好。如果闷得太酥，就没有清脆的感觉了，味道也较之苦了一点儿。
糖醋苦瓜
时间:2005年5月15日 来源:转自互联网 作者:未知
·配 料: 苦瓜2个、葱1根、蒜5瓣、干红辣椒适量、沙拉油5克、白糖3克、镇江醋3克、精盐适量、酱油少许。(HaoChi123.com)
·特 色： 酸辣可口，苦中带甜。(HaoChi123.com)
·操 作: 1.将苦瓜对切两半。去籽、洗净、切成薄片、用少许盐揉一下，使多余水分去掉。
2.将炒锅烧热、倒入炒过的苦瓜片、加入少许盐、白糖、酱油、镇江醋、用大火猛炒1～2分钟，即成。(HaoChi123
http://www.haochi123.com/S_CAIPU/Caixi/Yuanliao167.htm
苦瓜吃的就是他的苦味,加糖就没有意义了,我加过一次,味道不怎么好,
sui zi ji kou wei
凉拌苦瓜可以少放点~~
炒的话就免了吧！
不能，不然就失去了它清凉爽口的功效