神灯治疗仪能烤肚脐眼:什么锻练有助长高，拜托了

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 08:35:30
我是未成年，未满16

伸展性的，全身性运动。不要进行太多负重运动。未成年人生长主要是在腿部的长骨，可进行游泳、篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跳绳、艺术体操，跑步。睡眠也很重要，生长激素主要是在晚上入睡后分泌的

应该是走跑吧，应该多让腿部得到锻炼

同上

打烂球啊，医生一致推荐的！

篮球

晕 不是每个人都打得了蓝球的

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