珠海3d打印店:瘦喔~~怎么办吖!~

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/01 10:25:27
我!~男的~从小时候到现在!~身子一直都是很瘦很矮!~去看过医生了。可还是胖不了!~搞得我看自己的手好像根柴一样~``哎`~心凉~
到了16岁发育才长高到170啦``~问题是`一点也不长肉。食量很大哦~也不经常生病。体力也不比正常体型的人差。可以说比他们还厉害就是了。
(这点在学校上体育课知道的,篮球,足球,羽毛球,乒乓球,跑步,==反正是运动项目都比那些大块头的同学厉害~~呵呵这个好像有点炫耀自己了~)
到底怎么搞的哦``吃什么都不长肉的!~是不是身体哪个部分出错了?。救命吖!~~```555555555
Ps:还有点哦~``现在呵~网络时代啦。不读书了就帮人家看网吧了。就是通常通宵啦~~也没运动过了~~这个有没有影响身体的?。不过我朋友也是经常通宵!~可他喝水都会长肉的!~我的天吖~~~不公平哦!~
事先声明啊。不要去别的帖复制那些垃圾答案来哦!!~我不会喜欢这样的答案!~

1搂~~我家族的人还真的都满瘦的~~问题是。。我家里人都OK啊。。正常啊。。就是我了!~看上去就很瘦的样子的!~

楼下~``对啊!好惨吖~~~5555555~
就是想问谁曾经是瘦子~~然后怎么个方法让自己增肥的~~和减肥一样的吧?。。

人的胖瘦和自己的家族历史有关的,

你家里如果瘦人多,你自己也肯定不会胖到哪里去,

不过有关瘦的问题不多说,关键是你想胖,

体重在一般人看来是分成两种定义的:

一种是实胖,就是咱们说的肉紧,肌肉成份居多;

一种是虚胖,与上面相反,脂肪成份居多。

如果你是那种吃都吃不胖的人,那你不妨多多做做俯卧撑,

有条件就弄两个哑铃吧,天天运动,把肌肉练起来,也是一种胖的方式哦.....

坚持两个月,如果是每天只做几个的话,还是不要练了,

偶哥哥是每天半小时俯卧撑,100个哑铃,睡觉之前做好,然后洗澡睡觉....

以前他瘦瘦小小的,现在看起来很有安全感了呢(偶嫂嫂是这么说的....-。-...)

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去健身房练,吃增重分,长肌肉快。

你要多吃肉啊蔬菜的什么,要多注意休息,别自悲阿,加油!

可能是胃肠道的消化吸收能力差了些,可以试着用一些条理胃肠的中药。

吃维生素片,睡前做俯卧撑,还可以半蹲3分钟.可以试着用一些条理胃肠的药.

很正常,好羡慕
有些人的消化系统就是比普通人要勤快,也就是说只要你注意你的胃,不要不按时吃三餐的话你是没有什么问题的!
不要因为你的肠胃好就吃一些很粗的东西,那样也不好,其实你现在也不矮,瘦不是好