神马品牌网月经后7天有褐色分泌物:不吃肉就头疼
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 14:02:38
每天必须肉食充足，哪天不吃肉就头疼。哪位大侠点解？
人不应该多吃肉。每天脂肪类不应该超过半两。
吃肉多是不良习惯，对身体健康不利的事情，应该用行动来改变。
习惯养成性格，做事情用同样的方法和观点次数多了，习惯了，慢慢就养成了一种性格。
行动形成习惯，大量的理智的行动，就会形成一种习惯，21次形成习惯，90次会固化习惯。
心态、观念、思想、世界观、信念能够指导行动。
有什么样的自我期望（强烈的企图心，渴求成功或渴求改变的欲望）就会有什么样的信念。
因有自我期望，才会掌握对应的信念，信念指导行动，行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。
所以：
自我期望----信念----行动----习惯----性格----命运
看看上面的公式，每一步都需要坚持+毅力，直到长久
过去不等于未来。昨天的态度决定了现在的结果，而今天的期望决定明天的命运。
肉食里含的营养是你无法想象的哦 ，我们每天都必须摄取一定的蛋白质，还有8种必须氨基酸，其它的我不记得了
其实你就多少也吃点吧，会是有益无害的啦，不过也别吃太多，现在的生活该多吃的是蔬菜和水果哦