穿越清朝的特种兵:便秘要吃什么啊??

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/11 04:04:16

早晨起床时喝一杯凉蜂蜜水或凉牛奶或说凉白开都有利于排便

便秘也可以多吃水果，也可以多喝凉白开水就可以了。

水果，蔬菜多吃点，再不行就要去买药吃，(双黄莲含片)

吃香蕉很管用的，实在不行还是吃点药，早好早舒服！

我一直在吃麻仁丸那是中成药没什么副作用于效果不错

喝蜂蜜水，吃香蕉

便秘要吃什么啊?? 便秘平时应该吃什么食品啊 便秘吃什么好呀！ 便秘吃什么好？ 便秘吃什么? 吃什么不便秘 吃什么可以防止便秘 便秘人吃什么好 便秘的人吃什么能够缓解啊 便秘了怎么办啊!!~!吃什么东西最好啊!!!