软媒清理大师独立版:为什么要炒菜放盐?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 09:11:13

除了楼上说的:因为我们每天或多或少的会排出不少水分,炒菜加盐是为了身体锁住水分,还有就是补充体内的钠离子和钙离子,这对身体来说是很重要的部分
还有 可以和食物中的蛋白质形成谷氨酸钠 而谷氨酸钠即味精,是很鲜的 这就是为什么不能放多味精的原因 因为食盐已经变成很多了

因为我们每天或多或少的会排出不少水分,炒菜加盐是为了身体锁住水分,还有就是补充体内的钠离子和钙离子,这对身体来说是很重要的部分,再次才是味道好了

好吃些嘛,还能补充人体的盐分,补充碘(不然有粗脖子)。
再说,也吃习惯了。

味道 补充人体需要的物质啊

你用海水炒试试,也会咸.

因为好吃啊,不信的话,你拿一顿不放盐,你就会知道为什么巢菜会放盐了