神马品牌网跨境电商供应链公司:为什么会出现半睡半醒状态？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 19:40:23
我在刚睡觉的时候会进入梦中，但是我又很清楚的意识到这是做梦，而且会强迫自己醒来，这种感觉好累！
我不要解释怎么去睡好，我睡眠很充足的！我只想知道为什么会出现半睡半醒状态？
我不要解释怎么去睡好，我睡眠很充足的！我只想知道为什么会出现半睡半醒状态？
是不是最近太紧张
或是有心事
运动运动调节一下
健康的四大支柱：
心情愉快
营养均衡
适度运动
戒烟限酒
真正做到此四条，轻轻松松活到一百岁。专家是这么说的。
写的很深,应该 是这样子的,
不过感觉还是和你的现实生活有关,
就是人常说的,日有所思夜有所梦,
在正常的情况下人是不做梦的,
至少我是这样子的,
所以我对我自已的梦都会找出一个合理的解释,
人的身体呈现出的是休息的状态，而大脑意识却从休息中清醒，这就出现半睡半醒状态
`
呵呵` 我不会长篇大论哈。
我以前都有这些情况。
知道我怎么治疗的么？
很有趣。
Ye 听下去。
半睡半醒 又在做梦
我也知道自己在做梦
于是我不象你让自己醒过来
而是控制梦中的自己 （可以的！）
然后玩来玩去 呵呵
就这样睡着啦。！
多来几次就治好啦！
其实用另一角度看问题，你会发现很多。！
`
说明你压力太大了.