神马品牌网当当发什么物流:怎样服用荷叶茶才能达到最佳的减肥效果？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 08:19:51
我现在喝的差里面就有菏叶..是中药店的阿姨给配的...
减肥效果确实不错呢.
一般是泡茶来喝..不过最好是用煮的..这样煮的能够更透彻.
我还有一付中药配方.好象很管用的.而且中药减肥很安全..完全不用担心反弹或者什么副作用..
桑叶 10克 桑葚10克
百合 10克 决明子 10克
番泻叶 1克 天冬 10克 泡水当茶喝 ，
一剂一开始喝上2到3天最好，
等到以后，一剂可以喝上5天，
就是泡开水喝 ，一剂应该是1块8毛5 .
祝你减肥成功 ^_^
跟茶叶（绿茶 乌龙茶 黑茶 普尔茶）一起泡差喝（煮也成）
然后渴了就喝，就成了。也可以加点菊花。 我看网上说，这样坚持喝一个星期就会不太爱吃油腻和甜的东西。
我反正不能喝，我喝过，一喝就拉，所以不爱喝。
干荷叶（10g）＋干冬瓜皮，（20g），泡热水喝（可泡两至三遍）连用1-2个月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选。忌肥肉、油腻、少吃糖。
减肥茶喝多了最后都会引起便秘的,不妨试一下果醋,我一直很想试试,可是我有糖尿病不能喝,所以只能尝试绿茶和黑茶,如果想减小腹黑茶效果不错,就是贵.