内螺纹的的标准尺寸:游泳姿势中哪个最易学?步骤怎样?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 04:41:44
游泳姿势中哪个最易学?步骤怎样?

自由泳,只要用脚踢水,用手在水上上下摆动,就可以拉

如果狗刨算的话,肯定是最易学的
俯卧在水里,双手向前划水,双腿上下摆