手表自己怎么换电池:消化和吸收有什么区别?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 22:42:25
如果消化不好怎么办?
如果吸收不好怎么办?

吸收是指食物的营养被你的身体吸取走了
而消化就不一定了,他是只从你的身体里消失了,未必就吸收.
消化不好会肚涨,食欲减退
吸收不好就是没营养,但你该吃还能吃的下去

消化不好吃"马丁宁"助消化的.
吸收不好有可能跟消化不好有关,如果是钙 铁 锌等元素消化不好就要多补些维生素!!