郑州市动物园地址:感冒了,没胃口吃饭,光吃水果充饥行吗?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2021/04/18 01:24:30

不行的。
  水果中含有人体需要的多种维生素,特别是含有丰富的维生素C,可增强人体抵抗力,防止感冒、坏血病等,促进外伤愈合,维持骨骼、肌肉和血管的正常功能,增加血管壁的弹性和抵抗力。水果中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖,能直接被人体吸收,产生热能。丰富的有机酸能刺激消化液分泌,有助于消化。水果中矿物质的含量和种类也十分丰富,常吃水果可以维持体内的酸碱平衡,有利于高血压和肾炎等疾病的缓解和康复。

当然不好了,俗话说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌!”况且现在感冒,浑身没力气,就更应该补充能量了。吃不下去就吃点你最喜欢的,还有就是吃药哦。祝愿你早日康复!

肯定不行。水果含有大量鞣酸和有机酸,如果只吃水果可能对胃不好。水果直接吃会对胃造成伤害。
另外,人体每天必须补充足够的能源物质,即蛋白质、脂肪和糖类,其中糖类最为重要。所以,每天必须补充足够的谷类食物

可以啊,绿色无污染,又营养又养颜还可减肥
有一种科学地排毒方法就是一两天全吃水果,可彻底清洗肠胃.
最多也就三天,久了人也坚持不了.

无论如何都要吃些有热量的东西,例如含淀粉高的东西。实在吃不下去吃冰淇淋也可以(一定要比较好的冰淇淋才行)。不然身体缺能量,怎么战胜病毒哪?