神马品牌网郑州市动物园地址:感冒了，没胃口吃饭，光吃水果充饥行吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/26 13:02:38
不行的。
水果中含有人体需要的多种维生素，特别是含有丰富的维生素C，可增强人体抵抗力，防止感冒、坏血病等，促进外伤愈合，维持骨骼、肌肉和血管的正常功能，增加血管壁的弹性和抵抗力。水果中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖，能直接被人体吸收，产生热能。丰富的有机酸能刺激消化液分泌，有助于消化。水果中矿物质的含量和种类也十分丰富，常吃水果可以维持体内的酸碱平衡，有利于高血压和肾炎等疾病的缓解和康复。
当然不好了，俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌！”况且现在感冒，浑身没力气，就更应该补充能量了。吃不下去就吃点你最喜欢的，还有就是吃药哦。祝愿你早日康复！
肯定不行。水果含有大量鞣酸和有机酸，如果只吃水果可能对胃不好。水果直接吃会对胃造成伤害。
另外，人体每天必须补充足够的能源物质，即蛋白质、脂肪和糖类，其中糖类最为重要。所以，每天必须补充足够的谷类食物
可以啊,绿色无污染,又营养又养颜还可减肥
有一种科学地排毒方法就是一两天全吃水果,可彻底清洗肠胃.
最多也就三天,久了人也坚持不了.
无论如何都要吃些有热量的东西，例如含淀粉高的东西。实在吃不下去吃冰淇淋也可以（一定要比较好的冰淇淋才行）。不然身体缺能量，怎么战胜病毒哪？