姜堰三水新都会:游泳减肥效率高麽?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/04 18:35:26

当然

是啊

游泳是四肢运动,是健康减肥的最好方法

还行,但是一旦停下来反弹也厉害,这是我一朋友身上体现出来的.

很减肥
我试过
但你要坚持
还有就是很饿
不能猛吃东西