无锡金榜复读学校:脾虚湿滞,兼有内热,请问服用什么中成药?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 13:34:29

脾虚湿滞,兼有内热不是什么急症,主要是调理
建议你以食疗为主,是药三分毒。

平时注意多喝绿茶,或者杭白菊茶
饮食避免“热”的食物如鸡肉、牛肉、菌类植物、狗肉等
多吃些河里的东西,像河鳗、河虾、鳖等
吃红枣,每天坚持,把红枣洗净,蒸熟,连汤带红枣一起吃,很有效