神马品牌网天津到银川物流:为什么吃完晚饭后,感觉总是很困?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 05:45:31
并没有吃得太饱.
吃过东西之后，血液都集中在胃部，大脑氧气不够多，容易犯困～～
可能血容量偏少，要多运动锻炼。
不妨到医院查一下食物过敏（也可以称为“食物不耐受”、“食物IgG”）。 食物对个体的作用和影响可能是不一样的，不是有句话叫做“此人之肉，彼人之毒”吗？所以需要考虑自身对食物的耐受问题。
有关这方面的信息，建议你去搜搜“食物不耐受”方面的知识。
如果确实是食物不耐受引起的，据以往病例，通过饮食调整就可以缓解甚至痊愈。
吃过东西之后，血液都集中在胃部，大脑氧气不够多，容易犯困～～
因为进食后血液主要供应胃肠消化系统，而少部分供应其他器官，所以吃饭时不要看电视、报纸等。