神马品牌网艺考表演台词独白 男:关于戒烟的问题，帮帮我！！！
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 18:26:50
我抽烟十多年了，今年22岁，女朋友不喜欢我抽烟，我也不喜欢自己整天的和烟打交道，想戒，但是太难过了，烟比毒品还厉害，毒品吸一段时间以后人可以死去，但是抽烟不会死，它会折磨你一生……
我太难受了，我想请问一下有没有什么好的方法来戒烟，效果好一点的！！救救我好吗？各位大哥！！！！！！
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戒烟关键是自制力,你可以先尝试着当自己想抽烟时,可以先吃一些零食等,转移注意力.或着多参加一些兴趣活动,可以使你在活动中忘记抽烟的事情. 再么就去看医生,看看有没有什么医学方法可以解决你的问题. 当烟隐上来时你要学会控制自己,这是最关键的.
告诉你一个我吴家祖传密方，很简单，想抽烟的时候就把烟放到槟榔中吸就可以了。大约两周后渐渐地对烟有股恶心感，到那时基本大功告成。
心中时刻装着十字戒律:\"情感/生命/健康/财富/事业\".想抽烟的时候想一想自己正在失去的是什么?戒烟成功自己得到的又会是什么?找到自己当初吸烟并且成瘾的原因,唤醒戒除烟瘾的意识和决心!就一定会成功!记住:\"浪子回头金不换!\"
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买个婴儿用的奶嘴，想抽烟时就叼奶嘴吧，哈哈。