神马品牌网2017洗衣机品牌排行榜:同志们，关于戒烟的问题一直困扰我
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 18:27:10
我已经若干次戒烟了，有没有更好的方法
这种事身边碰到的多了，总是决心很大，可坚持不了多久，究其原因还是自己意志力的问题。
不过有一点你可以好好想想，到了某天由于疾病从缠身， 医生下最后通牒，你不得不戒烟好呢还是趁早现在就坚定决心戒烟的好呢？
甚至医生说都这时候了也不用戒烟了，想吃点什么就吃点什么吧。。。
朋友，戒烟最大的受益者就是自己， 这念头健康比什么都重要，不有句话嘛：有什么别有病，没什么别么钱
不要戒
别人逼迫的情况下是不容易戒烟的，除非是自己的意愿
戒烟的方法:
吃些口香糖,可以另口味淡些,同时也有护牙的作用.戒烟时,不要急着戒烟,应该减少吸烟的次数,逐渐减低烟瘾!
祝你戒烟成功!