神马品牌网热风枪 bga:为何我有时很容易火冒三丈?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 14:58:58
为何我有时很容易火冒三丈?根本不经过思考.有时突然想起以前生气的事情,久久难以入眠.有调整的办法?
容易生气一般是说个人的脾气经常轻易的使用,主要是由于长期处在不顺心的环境中养成的.从某个方面也可以说是一种“病”.每个人都有一个脾脏,当它的功能过分强时,人就在许多场合动不动表现出容易发脾气,容易激动.有这个毛病的人平时应多吃素食,并且盐味易淡些,不要多吃荤菜,隔段时间嘴搀时实在忍不下去再吃未尝不可,平时自己处事要克制一点,坚持下去.同时要多想愉快的事情,使心情保持舒畅,我相信易发脾气这个毛病一定会克服的,不要相信什么“江山易改,秉性难移”.
每次 想生气发火时,自己心里 数 1, 2, 3, 4,5,6,7,8,9, 10 ..
数到十时你看看你是不是还想发火?!
遇事切记三思而后行。
调节下心情吧 品品茶吧
自身的性格是主要方面.
我也是啊！有时候很容易发火呢！