淄博淘宝司法拍卖:大家救就我 看看我得的是不是强迫症??

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 10:41:33
我今年18岁 到现在已有4天的这种症状了 就是老是想着自我意识 就是和”忘我”这个词的意思相反,还有有时老想着自己的言行,搞的干什么都不自然. 其他的不会 一天下来 平均5 6分钟就想1次 还引起了失眠 我不想这一辈子都这样 不然这辈子也没什么意思了 所以又引起了失落与焦虑症(已有4天的这种症状了 正好这几天在家看书 没怎么出去 不知和这个有没有关系)希望大家能留下QQ号 我QQ67247128
问题补充:这种症状可以持续多久啊????????怎么样治疗啊??
一般能治疗好吗 ?回复法吗??真羡慕没有心理疾病的人!!
我知道这些想法是百害无利的 就是因为百害 而控制不住自己 老想

明明白白知道自己想做什么,想要什么,自己做事的动机,这样不好吗?我们不也

常说凡事要三思而后行吗?好事情啊! 只是你把它当成了坏事,欲除不成,反增

烦恼.自然一点就好了. (不知你说的是不是这种情况)

真是服了你了,这就是强迫症和焦虑症了?还有4天这种症状了?
强迫症和焦虑症都是较严重的心理障碍,诊断需要专业人士很严格的鉴别,不是自己看看书就能诊断的。再说,任何心理障碍都需要至少一两个月的持续期才能初步认定。
记住,我们绝大多数人的心理都有不健康的状况,但心理不健康与心理障碍是两回事,心理疾病更是另一回事。不要自己吓唬自己,有点心理不健康是很正常,顺其自然而要有所作为,就是说不要过于在意自己的一些不适,正确面对,主动改变,但不要过于担心。自己给自己贴上心理疾病的标签有害无益,这会形成强大而不良的自我心理暗示,甚至会造成真正的心理障碍。

我们一样子
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是你身体状况下降所至,可能是在发低烧。时间长了会有明显的意识障碍,甚至强迫症。
你要是视觉思维的人就比较危险,这时你就得强化你的视觉
(玩连连看,不是玩笑)如果你的视觉思维退化成听觉思维
你就等于一个18岁的婴儿从头开始学东西会有很大问题。
长时间的运动(跑步30分钟以上)饮食的营养也要跟上,学会用大脑去想象事物等

没有关系的。这个时候试着转移下注意力,去看电影,或者出去玩,让自己换一种心理状态。自然而然那些症状就会消失。

强烈建议你去看看森田疗法,森田疗法的核心理论是精神交互作用说,你要顺其自然,为所当为,不要逃避痛苦,要接受痛苦,想就想,接受他,你越想不想它就会越冒出来,慢慢的你就找到原来的你了,加我QQ14329265