神马品牌网陕中医校史馆心得体会:我的得是什么病啊？强迫症？社交恐怖症？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 08:54:26
逐渐的，我发现自己的心态有了问题
症状如下： 我总是控制不住自己的一些意识和行为，对周围异常敏感，总觉得别人在关注着自己，然后就会导致自己行为总是不自然。比如下课了当我走出教室的时候，我总觉得后面同学们，尤其女生在关注我，以至于我走路的步伐都不自然，和人聊天时我不知道自己潜意识想些什么，我觉得自己总是有意识地在看对方的眼睛，然后觉得不太正常，又转向别处，觉得他们会看出我的心情。走在校园里，我总是无意识的格外注意前面走过来的人，总是看他们的脸（也许是眼，看看他们有没有注视我吧），不认识还好，要是远远的看到认识的人，我头脑一紧，变得怪怪的，顿时心里紧张，有时低头回避，实在回避不了就鼓起勇气打声招呼，我知道此时的我很不自然。不知道我的潜意识在想些什么，可怎么也控制不了，痛苦不堪。甚至有一次理发时候我看镜子里的我是那么的不自然，于是我不敢看自己，也害怕理发师看我，于是我闭上眼睛，回避这一切。后来我怕去理发直道头发很长，最终下定决心到了那家理发店门前，可最终没敢进去，后来趁着午睡后迷迷糊糊的状态去了另一家理发店，我不知道我是怎么想的！郁闷！这样的潜意识作怪的例子很多，让我的生活学习受到很大影响，使我很痛苦。其实我也知道谁会这么关注我呢？真是荒谬，可我控制不住。我努力地想克服，可是做不到， 常常感到老天怎么对我如此不公，甚至想世界大战吧，大家都别上学了，都死算了
以前上课时我经常坐在前排，现在不敢了，总是找后面的或者边上的，以前我是宿舍很会侃的，现在我总是回避，不敢再多说话，就怕他们看我，然后发现我的问题，因此只有到了晚上熄灯后我才敢放声说话，高谈阔论，因为我觉得漆黑（天黑时，会意识到很安全，他们看不清我）是安全的。
我的这种状况出现半年多了，是逐渐变得严重的，现在我变了许多，再也不像以前那么自信，对生活充满信心了，现在的我是悲观的，我常想：我这样怎么找女朋友啊，我怎么求职找工作啊，天哪？我该怎么办？我总想带个墨镜，让别人看不见我的眼睛，那样也许我会好些。
我的得是什么病啊？强迫症？社交恐怖症？
如何调整或治疗？要吃药吗？还是时间长了会不治而愈呢？？
我很同情你,我和你的病情几乎一样,我上课时注意力也无法集中,喜欢坐在靠墙的位置上,用手支着自己的脸,捂着自己的脸不让自己去看别人,因为一看到别人就会感到恐惧,我去过医院,医生说是轻微的强迫症,给我开了一个副作用较小的药,叫安拿芬尼,但我没吃,我希望靠自己好起来.我以前也是走路时低着头,不敢抬头看路人,但经过我自己的锻炼,我现在已经可以在人多的地方逛街了,只是在上课的时候还会那样想看别人但又怕看别人,弄得我很痛苦,但我不会放弃,希望你也不要放弃,对自己充满希望!!!!!!!!!!!
我的邮箱是hjczhfpushu2006@sina.com 愿意的话我们可以聊聊
再告诉你我看过病的医院的咨询热线,很有名的,北京市第二医院"少男少女门诊":010-66055495
咨询电话里你可以大胆的说你的病情,不用顾及什麽.
我祝你健康快乐地生活!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!每天早上要记得告诉你自己你是最健康的!!!!!!!!
病态应该是谈不上吧 应该是因为你长期以来的自卑 导致你对自己越来越不自信 你最好多创造一些机会 让自己在公众表达自己的意见 你会发现很管用
能理解你的痛苦,因为你的情况大部分我也有,有时候都想死了算了,不过现在还活着.我等着哪一天有勇气了向我的心理老师咨询一下,你也找个人心理医生或老师咨询一下吧.还以为只有我有社交恐惧症呢.
抑郁症，社交恐惧症。
可以参考下这个网站：http://www.txzr.com/xlzs/xljb/
社交恐怖症,
其实不用在乎那么多的名词，诸如xx症，
人本来就是很复杂的，在现实生活中，每个人都是“吃喝拉撒”“生活男女”没什么了不起的，没有人可以比别人高级，要知道你已经很好了，你的“害羞”是因为你懂得追求完美，没听说过“林子大了什么鸟都有”吗，自然法则是公平的，众生百态，最重要的是人活着首先要忠于自己，走自己的路，没见过朝圣的人吗，力量来源于自己的心。世间万物，本来就有优点必有缺陷，就算那些头上放光的伟人，不也怪僻污点多的是吗？要相信自己，一个懂得追求完美的人，对事物的认知和理解不会比别人差的，没必要为那些个所谓的世俗眼中小小“缺陷”“不足”烦恼自责，相信自己，就像一块顽石，不断打磨会露出“美玉”的真实面目。建议你多看一些有思想有营养的书，多接触和留意人格完整和内心丰富的人，广交朋友，尝试去做自己不曾做和不敢做的事，我为你加油！
你受到的挫折一定非同寻常吧？？……
其实我觉得你很幸运呢，至少是上大学了才这样的，我上高中就这样了，结果高考惨败，一辈子都补不回来了……………………
但现在我这症状已经减轻了，因为我一直为家里人高兴而活得跟狗一样，他们践踏我眼睛都不眨一下，有一天我忽然觉得谁也不配轻视我，因为我那那比他们都好，结果，现在我就和正常人一样了。
你也可以这么想啊，如今这世道，谁比谁干净啊！！！！！凭什么瞧我，我和你们一样一个头两只手，这样你就不会再疑心别人在议论和盯着你了