北京市噪音举报电话:我深深地自责，这样有啥用呢？

你是不是一个事事都追求完美的人呢？如果是的话，你出现这样的情况就不足为奇了。要知道，人生不可能是事事如意的，人也不会一点错误也不犯，凡事都追求完美是不现实的。如果你有这种思想的话就赶快把它丢到“爪哇国”去，别让它在你的大脑中生根。
我想，现在你应该让自己紧绷的神经放松一些，去听一听舒缓的轻音乐；看一看自己感兴趣的小说或电视节目；出去旅游，感受大自然的奇美壮观，呼吸呼吸新鲜的空气，看一看明媚的阳光，相信你心中的阴云也会一扫而光！
试一试吧！祝你愉快！

那是因为你对自己要求太高了点
要知道每个人的能力是不一样的
有些事做错了，暗暗骂自己一声傻就忘记了！
重新再来，活在过去，那只会使自己更痛苦
人嘛都一样，谁不会犯错呢
有了失败才会有成功啊

我没有过你这样的经历,但你的感受我能理解.因为我也有一度思想偏激.
现在我时间挺匆忙,草草说几句,如果对你会有一点点的帮忙,那就太好了.

<菜根谭>这本书不错,有机会可以看看.其中有个句子对我影响很深刻:
"事事要留个有余不尽的意思，便造物不能忌我，鬼神不能损我。若业必求满，功必求盈者，
不生内变，必招外忧。

做任何事也别求十足完善,水满则溢.物极必反.最后反倒难有所成
我想我们应该都要学会放下.
"追一个豁达的眼神"!
世事如果太认真,往往不能认识到事物本身的性质.
"越轻松越准确"
很多事情应当崇尚自然.无为苦苦强求.

人不是带着使命而来,那些所谓的人生必须该如何如何作为的大论.只是某些喜好领导与教育的人(有些人是为了自己的饭碗),强加在其它人身上的意愿!人类的存在其实只是自然界中很自然的一件事.这一点是和其它事物的存在一样的!

下面带给你一个小故事:
僧璨向慧可跪下求法
慧可说:为何跪下?
僧璨说:我有罪
慧可说:把你的罪拿出来给我看看!
僧璨拿不出来,当下大悟.他本无罪,心中的罪原是别人(包括环境和受过的教育等)塞进去的,如今他已自己拿出来了.
佛说一切众生本来清净.

最后胸怀能不能放的开,就得看你自己了,我想你现在既能做到严于律已,有这份心胸.只要能接受上面提到的观点的话,相信你日后也肯定可以自在面对一切的!
最后请记住"越轻松越准确"! "追一个豁达的眼神"!

其实可以这样 你先给自己规定好作事的规范 比如说：早上要吃早饭、有空闲时间的时候 应该再学些编程知识而不是跑到网吧去上网、每周日食休息时间、尽量去娱乐。当给自己给定好规范以后 就只管按规范作、但应该有一定的宽泛度 不能像高中上下课似的，上了课就必须马上坐到自己的座位上。但是事情做过之后 就一概不去想它

我不明白为什么要责备自己呢？如果为小事而自责那你岂不是很累吗？放了自己让自己轻松一下。

明明知道改变不了的事实就别多想了知道不知道/