神马品牌网女人婚外情:为什么一到中午就想睡?怎样打起精神来?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 06:52:30
午饭后，血液流向消化系统，大脑供氧不足，所以出现困倦。可小睡一会，不要超过30分钟，否则更困。
用冷水洗洗脸，或者有意事先把闹钟调到困的那一会儿让其响几声，或者和朋友、同事、同学聊天，打电话、发短信等等。
总之，让自己的思维活起来，就不会困了。
注意：该休息的时候，还是要休息的。
喝咖啡（少喝）喝茶，洗脸，晚上早睡，多与别人交谈
买包牙签．．．折两段，分别撑住左眼后有眼．
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