绩效工作总结与计划:请问怎样消除肥胖纹，通过锻炼长肌肉能不能淡化肥胖纹

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/14 13:24:05

锻炼是会有一定减肥效果的，但是要消除肥胖纹，我建议你使用珊拉娜，它是外部涂抹，应该有效果

这个很常见的，平时保证不要缺水，经常补水，不要喝浓茶，涂抹孚润纹霜，多注意休息不要熬夜，几周的样子能淡化了

能,胖人想减肥只有运动和少吃

请问怎样消除肥胖纹，通过锻炼长肌肉能不能淡化肥胖纹 什么时候锻炼长肌肉？ 请问怎样锻炼才能增强腿部肌肉 请问怎样锻炼肌肉效果事半功倍呢? 肌肉型肥胖怎样减？ 瘦人怎样锻炼才能既增加体重又长肌肉？ 走路能不能锻炼腿部肌肉 怎样锻炼腿部肌肉？ 怎样锻炼肩部肌肉？ 怎样锻炼肌肉