神马品牌网青塔蔚园具体地址:早上6点多跑步是不是有害健康？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 15:53:35
没听过 这样容易减肥啊 很不错
据说是因为经过一夜后，空气中有毒的那一层刚好降到人那么高的地方。因此有害健康。
早上的空气其实并不清新 对人体没有什么好处的 建议你8点左右出来
早晨起来空气中有很多有毒气体没有分解，因此对人是有害处的！
小虫子飞说的有道理,而且早上跑步过度疲劳容易影响一天的工作和学习,下午跑步是比较好的
早6点太阳还没有出来 花丛树下二氧化碳浓度高氧气少不宜锻炼 这时跑步不去树下就可以了 太阳出来以后二氧化碳就挥发了 这时的氧气浓度高 环境污染少 有利人体肺部的气体交换