基金的收益怎么算:游泳都有哪些姿势?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 13:51:49
给点细节提示,例举各项泳姿的细节,比如蝶泳手脚应该如何配合,如何换气等。
因初学游泳,想了解游泳姿势的细节...谢谢!

蛙泳 蝶泳 自由 仰泳 花样 侧游 潜游 个人 集体 狗刨 鸡爬 等等等等

换气方法:
蛙泳:手脚一扒 头一抬 吸气
蝶泳:和蛙泳差不多
自由:跟着手臂的动作侧头出水面
侧游:回到其他的游法的姿势然后换气 或者扒一下换气
潜泳:浮上水面在换气

其它游法根据当时情况灵活应用上面的方法就差不多可以拉

我有 phleps 的蝶泳教程 想要联系我 virusx1984@gmail.com

http://www.taikang.com/lohas/health/info7497.htm