社会主义道德规范体系:呼啦圈~~~~~~~拉拉

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 03:30:28
吃过饭1个小时后转呼啦圈适当么?减小肚子用呼啦圈有用么?

1个小时后不合适,你还是改为饭前一小时吧.
减小肚子特别有效果,亲身验证.不过每天得坚持一定运动量,最好是半小时以上.