卡扎菲被打死视频:谁知道大学生一天的体育锻炼时间最佳是多少?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/13 06:45:38
一个半小时就足以!
下午四点到八点,人体新成代谢最快的时候。
非专业回答:
一个到两个小时吧!
一个半小时为最适宜
不过也因人而异 只要身体不感觉到疲劳即可
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一个半小时就足以!
下午四点到八点,人体新成代谢最快的时候。
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一个到两个小时吧!
一个半小时为最适宜
不过也因人而异 只要身体不感觉到疲劳即可