每天工作16小时违法吗:请问维生素A在饭后吃好，还是饭前吃好？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 16:09:40
请问维生素A在饭后吃好，还是饭前吃好？

饭后！避免被消化，降低使用率，因为肌饿的状态下人体会利用其他的有机物，饭前使用率低！

饭后吃好 because it 's fat soluble. after meal good for absorb

随餐食用为好！

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