神马品牌网15美少女漂流:2、 什么是运动性疲劳？其出现的生理意义是什么？如何消除疲劳？其与运动损伤的区别是什么？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 02:08:17
运动性疲劳是指运动持续一段时间后,运动能力及身体功能暂时下降的现象.它是一种正常的生理现象. 运动性疲劳对健康并无损害,通过休息调整可以消除.体育锻炼必须达到一定程度的疲劳,才能获得超量恢复
恕我直言哈，既然你老兄都能提出如此专业的问题来，就表示你对此是有一定认识的，那么为什么还要拿上来问呢？是不是职业病又犯了？老是喜欢考考别人？
莫非老兄 也是huagong 的,也受体育健身考试之迫害?^-^
所谓huagong是华工？