geneva是什么意思:关于中锋卡位

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 08:34:18
中锋在篮下卡位，手不可以张开来往后挤吗？请告诉我正确方法。

可以张开臂，关键是下蹲，把重心降低，这样不容易失位，就像扎马步一样。
卡位也讲究动作的灵活性，转身最好用，你可以看看姚明，布兰德是如何卡位抢位的。

用身子挤他，

用屁股压对方 使他成为你的屁股垫就OK了

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