墨西哥美洲vs蓝十字:榴莲的核能不能吃啊

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 02:47:44
我想知道具体的理由

榴莲核:温补肾

榴莲营养十分丰富,广东人称:一只榴莲三只鸡。其果肉中含有多种维生素,能壮阳助火,如产后虚寒,亦可以此作补品。

同样,榴莲核也有一定的药用价值,广东民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用。

食疗:15克榴莲核、2两瘦肉、适量桂圆肉,加水煮,可温补肾。