约定的英语怎么说:自闭了如何改善?~~~~~~~~~~~~~~~~~

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 17:02:25
从来不喜欢和人交流,不爱说话,没有朋友,不善交际,是自闭吗?如何改善?

怕自己自闭,想要改善,这就是好事。
你需要做的第一步,就是一定要和别人沟通,
如果你不想那么直接的沟通,最好的办法就是要和别人打招呼,
不要小看打招呼,他会使你摆脱自骄自傲的阴影。
别人不会认为你不好接触而不理睬你,
也不会认为你看不起别人而不喜欢你。
不善交际不代表你不能没有朋友,
如果你一个朋友都没有的话,我觉得很可悲。
朋友是重要的精神食粮,有了朋友你会觉得很开心,
不喜欢和人交流不代表你不需要沟通。
你有心事的时候怎么办?你有麻烦需要帮助的时候怎么办?
人类是群居动物,你也一样需要一个集体!
一个人办不了什么事情,团结力量大!
所以,你要改善自身,要习惯沟通,
哪怕不说出你的想法,在别人那里做个倾听者也好,
久而久之,你会说出自己的想法,你会有朋友的。
不善交际也无所谓,
往人群里一扎,总有适合你的话题,总有让你开口的机会。
不要封闭自己。
首先自己要接受自己,然后别人才能接受你。

找到让自己自闭的原因,努力去解决问题.

先去看看心理医生.

你买饭跟人说话吧?回家总要叫爸爸妈妈吧?我想你还没有达到自闭的境地!

多给自己点空间吧也给别人些,学会跟别人多说话聊心

如果你一直都是这样的,那么你可以先从上网聊天开始啊,多和陌生人聊,说什么都好,试着跟他们说你平时想说的但不敢说的话,大胆一点,反正说错什么又没人认识你,大不了把他删了对吗,再不放心就自己去加别人, 也可以利用假期去打工,最好找 可以跟别人交流的工作,漫漫来,这种事情急不来,还有就是多听听别人说话,如果有办法最好可以有一个特长,那样就算自己比较闷一点,别人也会主动接触你的,加油啊!
一定可以的