神马品牌网如何用打印机缩印:什么时间背书最好,记忆力最好?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/11 01:49:58
我总是记了就忘,给点经验,建议吧.
人在什么时候记忆力最好呢，每个人的情况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的笔头作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，散步和休息。
晚上背书效果好,背完后上床睡觉时再默念一次,第二天早晨再记忆一遍,保你记得牢固.不过还是要按时复习哟!
晚上睡觉前背一遍，早上起来再温习一下。
一年之际在于春，一日之际在于晨！！
早上啊.每天起来巩固,就不会忘了,