16号针头:工作族如何锻炼身体?、

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/14 18:49:00
我现在的工作很忙,每天工作到晚上9点多,而且公司离家太远,要坐一个多小时的公交才到,身体有时候吃不消,不知道怎么锻炼身体。

你是GG还是MM?可以做一下室内运动啊,跳绳,原地跑或走,俯卧撑,小型的健身器都很适合你的。