神马品牌网脸部怎样补水效果好:每天早上睡醒脖子都不能很灵活?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 07:18:31
每天早上睡醒头像右转的时候,脖子都很痛,不知道是睡觉的姿势不对,还是怎么回事,有谁知道是该怎么办吗?
估计是枕头过高了，应该换枕头。那种枕下去达到 一拳高的就是合适的枕头。
我原来就是天天脖子疼，换了枕头睡得可香了~~~
建议你去医院看一下,颈椎可不是小问题.
去拍个X光片!
我有时候也会，可能是人太累了，晚上睡觉的时候就会保持一个姿势，试着早点休息，如果还不行，那就要去医院看看了
落枕。换个高低适中的枕头。
多动下撒